熊本地震における「こころのケア」について（16.04.28 19:00）

熊本地震により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
　大きな災害を体験すると、誰しもこころとからだに大きなストレスを感じます。ストレスがかかると、こころやからだは、それを何とかしようとストレス反応を出します。
反応が出ることは自然なことです。
　このような時には「こころのケア」が大切です。ここでは、「どんなストレス反応が出るのか」「どうケアしたら良いのか」などを簡単にご紹介したいと思います。

　詳しくは、こちら (PDF 498KB) をご覧ください。